Витамины для детей в рейтинге лучших витаминных комплексов
Рейтинг самых лучших витаминов для детей
Потребность малыша в витаминах возникает еще в момент, когда женщина беременна, особенно важна фолиева кислота и ряд других. После рождения ребенок активно растет, развивается и постоянно испытывает свой организм и нервы родителей. Влияние окружающей среды, часто болеющие детки в садике или школе, физические и психологические нагрузки, интеллектуальная работа, все это сильно утомляет, влияет на энергичность и может негативно повлиять на иммунитет. Поэтому необходимо выбрать витамины для детей, какие лучше – решать вам, исходя от ожидаемых результатов.
Конечно, есть случаи, когда стоит дать организму малыша возможность самостоятельно бороться с инфекциями болезнями, но забота об иммунитете и здоровье с раннего возраста – очень важна. Сложно скомбинировать рацион, который мог бы включить в себя все витамины, минералы и элементы, которые жизненно необходимы. Часто возникает необходимость в витаминах. В первую очередь это зависит от возраста. Наиболее востребованные витамины для детей в рейтинге выглядят так:
• от 1 годика и старше – Пиковит; витаминный комплекс универсальный, с возрастом меняется дозировка, преимущество в возможности раннего применения; малыш сможет получить ценнейшие для развития, роста витамины и минералы;
• от 2 годиков до 5 лет – Витрум Бэби; 13 витаминов и 11 элементов требуются для развития не только физического, а и интеллектуального, в этом возрасте, созданы в форме фигурок животных, очень вкусные и полезные;
• от 3 до 7 лет – Алфавит; это продуманный комплекс для дошкольников из 11 витаминов и 8 полезных элементов; приводит в норму пищеварительные процессы, повышает активность, ребенок меньше устает, так же улучшает память;
• от 3 лет и старше – Супрадин; он так же состоит из большого количества полезных веществ, но его преимущество – наличие лецитина, который необходим для поддержания практически каждой системы в организме; задаваясь вопросом, выбирая витамины, какие лучше, эти занимают почетное место и подходят всем деткам;
• от 3 до 14 – Компливит; он влияет не только на выносливость организма в целом, а и направлен на улучшение зрения; в нем отсутствуют минералы, но с улучшением зрения и общим укреплением витамины справляются отлично, поэтому их можно назвать лучшими витаминами для глаз.
Общие рекомендации
Витамины, минералы и другие элементы, которыми можно поднимать иммунитет ребеночку и повышать его активность, полезные, но не стоит считать их панацеей, которая заменит правильные блюда и прогулки на улице, здоровый образ жизни.
Особое внимание стоит уделить витаминам при «скачках» роста, для стабильности аппетита, качества сна, чтобы повысить активность, память и другие важные параметры, а так же, чтобы защитить ребенка от инфекций и болезней, то есть – повысить иммунитет.
Пусть малыш принимает витаминки, тем более все из них вкусные и интересные, но стоит помнить, что за остальными требованиями вы в любом случае должны следить: рацион, прогулки, физическая активность.