Рейтинг лучших витаминов для иммунитета взрослых и детей
Лучшие витамины для иммунитета
Разные факторы влияют на человека, часто становятся причиной многих заболеваний. Чтобы восстановить защитные силы, поднять иммунитет, потребуются витамины. Выбирая витамины для детей, какие лучше поднимут иммунитет, подойдут на те же названия, что для взрослых.
На защитные свойства влияет многое: стрессы и депрессии, неполноценный отдых, сидящий образ жизни, вредные привычки, непродуманный режим дня и питание – причина слабого иммунитета, который не сможет защитить организм от болезней. Чтобы проявить заботу о здоровье понадобится специфичный комплекс, что сможет дать взрослому человеку важные вещества.
Выбирая витамины для детей или для взрослых, обратите внимание на его состав. Обычно в составе очень много разных веществ, которые, действуя вместе, увеличивают иммунитет и хорошо влияют на все органы и системы. Лучшими витаминами остаются:
• А – нужен для создания иммунных антител;
• С – участвует в создании лимфоцитов и интерферона;
• Е – участвует в производстве антител, что смогут бороться с вирусными агентами;
• В – нейтрализуют факторы, что изначально ослабляют иммунитет, защитят от стрессов, других воздействий, обеспечивают энергичность и работоспособность, например, фолиева кислота;
• селен – необходим для выработки Т-киллеров, полезный для щитовидной железы;
• цинк – защитит от вирусов и бактерий;
• магний – избавляет от токсинов, хорошо влияет на иммунную систему.
Выбор витаминов для иммунитета взрослых
Среди разнообразия препаратов, некоторые комплексы выбираются чаще всего. Это связано с доступностью и реальной помощью организму. Наиболее востребованные витамины, какие лучше остальных поднимут иммунитет:
1. Мультитабс созданный для поднятия иммунитета, содержит перечисленные витамины – A, E, C, B, D и другие элементы. Полезный, если надо восстановить защиту организма, работу сердца, нервной системы.
2. Алфавит, направленный на усиление иммунитета, который содержит А, С, Е, янтарную кислоту. Справится с выведением токсических отходов вредных микроорганизмов.
3. Иммунал Форте, в состав которого кроме важных витаминов вошли другие элементы.
4. Компливит направлен укрепление организма в целом, кроме основной задачи — повысить иммунитет. В линейке есть специфичный комплекс для повышения защиты.
5. Витрум – не просто укрепит организм, а и поможет ему восстановиться после болезней.
Это не весь список возможных препаратов, которые стимулируют иммунитет. Невозможно отрегулировать свою жизнь так, защита работала качественно от природы, ей стоит помочь, выбрав специфичный комплекс полезных веществ, который даст организму необходимые вещества, восстановит силы и устранит факторы, снижающие защитные функции.
